سوالات ضمن خدمت مدیریت استرس در آموزش و پرورش فرهنگیان
آزمون آنلاین دوره مدیریت استرس در آموزش و پرورش ضمن خدمت فرهنگیان
- آخرین بروز رسانی: سال 1402
- تعداد سوال: 32
- تعداد آزمون: 2
🔔 همواره نمونه سوالات جدید را به مجموعه اضافه کنیم تا بتوانید جدیدترین سوالات را داشته باشید
نمونه سوالات رایگان مدیریت استرس در آموزش و پرورش
اﺧﺘﻼل PTSDﮐﺪام اﺳﺖ؟
اﺳﺘﺮس در ﺑﺪن ﺑﺎﻋﺚ .................ﻣﯽ ﮔﺮدد؟
اﺳﺘﺮس در ﺑﯿﻤﺎری ﻫﺎ ﺣﺎﺻﻞ ........................ﻣﯽ ﺑﺎﺷﺪ.
اﻓﺰاﯾﺶ ﻗﻨﺪﺧﻮن ﺑﺎﻋﺚ ﺑﺮوز ﺑﯿﻤﺎری .............ﻣﯽ ﺷﻮد.
اﻓﺴﺮدﮔﯽ در ﮐﺪام ﮔﺰﯾﻨﻪ ﺑﺎﻋﺚ اﺧﺘﻼل ﻣﯽ ﺷﻮد؟
اﮔﺮ ﺗﻨﺶ درﻋﻀﻼت ﺑﺮای ﻣﺪت زﻣﺎن ﻃﻮﻻﻧﯽ ﺑﻮﺟﻮد آﯾﺪ ﻣﻮﺟﺐ ﺑﺮوز ﭼﻪ ﻣﻮاردی ﻣﯽ ﺷﻮد
ﺑﺮای ﮐﻨﺘﺮل اﺳﺘﺮس:
ﺑﺮای ﻣﺪﯾﺮﯾﺖ زﻣﺎن وﻗﺘﯽ ﺑﺎ ﺣﺠﻢ زﯾﺎدی از ﮐﺎرﻫﺎ ﻣﻮاﺟﻪ ﻫﺴﺘﯿﺪ ازﮐﺪام ﺗﮑﻨﯿﮏ ﻣﯽ ﺗﻮاﻧﯿﺪ ﺑﻬﺮه ﺑﮕﯿﺮﯾﺪ :
ﺗﻌﺮﯾﻒ ﺳﺒﮏ زﻧﺪﮔﯽ ﺳﺎﻟﻢ :
ﺗﮑﻨﯿﮏ آرﻣﯿﺪﮔﯽ ﭘﯿﺸﺮوﻧﺪه ﭼﻪ اﻣﺘﯿﺎزی ﺑﺮ ﺳﺎﯾﺮ ﺗﮑﻨﯿﮑﻬﺎ درﭼﯿﺴﺖ؟
ﭼﻪ زﻣﺎﻧﯽ اﺿﻄﺮاب ﺗﺒﺪﯾﻞ ﺑﻪ اﺧﺘﻼل ﻣﯽ ﺷﻮد؟
ﺳﻄﻮح ﺑﺎﻻی ﻫﻮرﻣﻮن ﻫﺎی اﺳﺘﺮس ...............را ﺑﺎﻻ ﻣﯽ ﺑﺮد و ﺧﻄﺮ ...............را ﺑﻪ دﻧﺒﺎل دارد.
ﻋﻮاﻣﻞ ﻣﻮﺛﺮ در ﺗﻘﻮﯾﺖ ﺳﯿﺴﺘﻢ اﯾﻤﻨﯽ ﺑﺪن ﮐﺪاﻣﻨﺪ ؟
ﻏﻼت ﭼﮕﻮﻧﻪ ﻣﻮﺟﺐ آراﻣﺶ ﻓﺮد ﻣﯽ ﺷﻮد؟
ﮐﺪام رواﻧﺸﻨﺎس ﺑﺮای ارزﯾﺎﺑﯽ ﻣﯿﺰان اﺳﺘﺮس اﻓﺮاد ﭘﺮﺳﺸﻨﺎﻣﻪ ای را ﻃﺮاﺣﯽ ﮐﺮد؟
ﮐﺪام ﻋﺎﻣﻞ ﻓﺮد رادﭼﺎر اﺳﺘﺮس ﻣﯽ ﮐﻨﺪ؟
ﮐﺪام ﮔﺰﯾﻨﻪ از ﻧﺸﺎﻧﻪ ﻫﺎی اﺳﺘﺮس ﻧﻤﯽ ﺑﺎﺷﺪ ؟
ﮐﺪام ﮔﺰﯾﻨﻪ ﺟﺰو ﻋﻮاﻣﻞ رواﻧﺸﻨﺎﺧﺘﯽ اﺳﺘﺮس زا ﻫﺴﺘﻨﺪ
ﮐﺪام ﮔﺰﯾﻨﻪ در ﮐﺎﻫﺶ ﺳﻄﺢ اﺳﺘﺮس ﻣﻮﺛﺮ اﺳﺖ؟
ﮐﺪام ﮔﺰﯾﻨﻪ ﻧﻘﺶ ﮐﻤﺘﺮی دراﺑﺘﻼ ﺑﻪ وﯾﺮوس ﮐﺮوﻧﺎ دارد؟
ﮐﺪام ﻣﻮرد ﺷﺎﻣﻞ ﻣﺪاﺧﻠﻪ در ﻣﻮﻟﻔﻪ ﻫﺎی اﺳﺘﺮس ﻧﯿﺴﺖ؟
ﮐﺪام ﻣﻬﺎرت در ﮐﻨﺘﺮل اﺳﺘﺮس ﻧﺎﺷﯽ از ﺷﮑﺴﺖ ﮐﻤﮏ ﮐﻨﻨﺪه اﺳﺖ ؟
ﮐﺪاﻣﯿﮏ از اﻣﻼح زﯾﺮ ﻧﻘﺶ ﮐﻤﮏ ﮐﻨﻨﺪه در ﮐﺎﻫﺶ اﺳﺘﺮس دارﻧﺪ؟
ﮐﺪاﻣﯿﮏ از ﻣﻮاد ﻏﺬاﯾﯽ ،ﻣﻨﺒﻊ ﺧﻮب وﯾﺘﺎﻣﯿﻦ Aﻣﯽ ﺑﺎﺷﺪ؟
ﮐﻨﺘﺮل ﺑﻬﺘﺮ ﺑﯿﻤﺎری ﻫﺎی ﺗﻨﻔﺴﯽ ﺑﺎﮐﺪام ﮔﺰﯾﻨﻪ ﺑﻬﺘﺮ اﺗﻔﺎق ﻣﯽ اﻓﺘﺪ؟
ﮐﺪام ﺟﻤﻠﻪ درارﺗﺒﺎط ﺑﺎ ﻣﺪﯾﺮﯾﺖ اﺳﺘﺮس ﺻﺤﯿﺢ ﻧﯿﺴﺖ .
ﮐﺪاﻣﯿﮏ از ﻣﻮارد ذﯾﻞ ﺑﻪ ﺑﻪ داﺷﺘﻦ ﺳﻼﻣﺖ روان ﮐﻤﮏ ﻣﯽ ﮐﻨﺪ
ﻣﺼﺮف ﮐﺪاﻣﯿﮏ ازﻣﻮارد زﯾﺮ ،درﺣﻔﻆ ﺳﻼﻣﺖ و ﺗﻐﺬﯾﻪ ﺳﺎﻟﻢ ﻣﻬﻢ اﺳﺖ
ﻣﻬﺎرت ﻣﻬﻤﯽ ﮐﻪ ﺑﻪ ﭘﯿﺸﮕﯿﺮی از وﻗﻮع اﺳﺘﺮس ﻧﺎﺷﯽ از ﮐﺎﻫﺶ ﻋﺰت ﻧﻔﺲ ﮐﻤﮏ ﻣﯽ ﮐﻨﺪ ﮐﺪام اﺳﺖ؟
ﻣﻬﻤﺘﺮﯾﻦ اﺳﺘﺮاﺗﮋی ﻣﺪاﺧﻼت ﻣﺴﺎﻟﻪ ﻣﺪاراﯾﻦ اﺳﺖ ﮐﻪ:
ﻣﻬﻤﺘﺮﯾﻦ ﺗﮑﻨﯿﮏ ﻣﺪاﺧﻠﻪ ای در ﮐﺎﻫﺶ ﺗﻨﺶ
ﻫﺪف اﺻﻠﯽ ﺑﺮﻧﺎﻣﻪ ﻣﺪﯾﺮﯾﺖ اﺳﺘﺮس ﮐﺪام اﺳﺖ؟
آزمون های آنلاین رایگان مدیریت استرس در آموزش و پرورش
| آزمون | شرکت در آزمون آنلاین |
|---|---|
| آزمون شماره 1 | آزمون رایگان - 20 سوال |
| آزمون شماره 2 | آزمون رایگان - 12 سوال |
با مراجعه به پایین همین صفحه و ارسال نظر خود، از ما حمایت نمایید
اطلاعات و جزئیات دوره ضمن خدمت مدیریت استرس در آموزش و پرورش فرهنگیان
عنوان دوره: مدیریت استرس در آموزش و پرورش (ضمن خدمت فرهنگیان کشور) کد دوره: 91401326 مدت دوره: 16 ساعت تخصصی شغلی اهداف دوره :- عوامل استرس زاونحوه بررسی آ نهاراتوضیح دهد
- اثرات عوامل استرس زادرمحیطزندگی وكاری رابیان نماید
- روش های برنامه ریزی متناسب واقدامات اصلاحی جهت كاهش استرس را
- شرح دهد
- عوامل موثردرمهاراسترس وآ رمیدگی ()راتبیین نماید
سرفصل دوره :
- مدیریت استرس درآ موزش وپرورش
- تعریف استرس
- نظریه های استرس
- عوامل موثردرایجاداسترس
- -عوامل درون سازمانی عوامل برون سازمانی
- تاثیراسترس بركارآ یی وعملكردافراد
- روش های كاهش وحذف استرس
- تاثیركنترل استرس دركارآ یی وبهبودفعالیت های
- كاری افراد
شرکت در آزمون رایگان مدیریت استرس در آموزش و پرورش و آزمون های دیگر بدون محدودیت در تعداد دفعات است. شما می توانید هر چند دفعه که دوست داشتید در این آزمون ها شرکت نمایید.
آموزش ضمن خدمت (حین خدمت) از لحاظ سازمانی به آن آموزشی گفته می‌شود که پس از استخدام فرد در سازمان صورت می‌گیرد و هدف از آن آماده‌سازی افراد برای اجرای بهتر مسئولیت‌هایشان و بهبود توانایی‌ها و مهارت‌های آنان است.
آموزش ضمن خدمت به صورت امروزی ابتدا در جوامع غربی در سده ۱۴ خورشیدی آغاز شد.
آموزش ضمن خدمت با توجه به ماهیت آموزش‌ها، مدت زمانی که برای آموزش در نظر گرفته می‌شود و نیز هدف و منظور از آموزش، متفاوت است. بر این پایه، آموزش ضمن خدمت به موارد زیر تقسیم می‌شود:
برپایهٔ زمان: کوتاه‌مدت - بلندمدت - ترکیبی
برپایهٔ هدف: توجیهی - بازآموزی - جبرانی - دانش‌افزایی
برپایهٔ ماهیت: ویژه - تخصصی
در ایران دانشگاه فرهنگیان، توانمندسازی و ارتقای شایستگی‌های عمومی، تخصصی و حرفه‌ای منابع انسانی وزارت آموزش و پرورش از طریق آموزش‌های کوتاه‌مدت و تحصیلات تکمیلی را بر عهده دارد. یک میلیون معلم در آموزش و پرورش نیاز به بهسازی دارند و این کار در دانشگاه فرهنگیان زمینه‌ساز تحول در نظام آموزش و پرورش است. از دیرباز مراکر تربیت معلم محوری‌ترین پایگاه در امر آموزش و توانمندسازی معلمان و کارکنان وزارت آموزش و پرورش بوده‌اند. توسعه مهارت حرفه‌ای و توانمندی‌های علمی و تربیتی معلمان با ارتقای کیفی آموزش‌های ضمن خدمت و برنامه‌ریزی برای روزآمد کردن اطلاعات تخصصی و تحصیلات تکمیلی معلمان متناسب با نیاز آموزش و پرورش جزو سیاست‌های کلی ایجاد تحول در نظام آموزش و پرورش است. این مسئولیت بر عهده مرکز بهسازی منابع انسانی و تحصیلات تکمیلی دانشگاه فرهنگیان است.
هر ساله وزارت آموزش و پرورش ایران، برای ارتقای سطح علمی و دانش تخصصی معلمان و کادر آموزشی مدارس، دوره های آموزشی ضمن خدمت فرهنگیان را برگزار می کند. این دوره ها به صورت حضوری و مجازی در دسترس داوطلبان قرار می گیرند که در صورت داشتن شرایط لازم، می توانند در آزمون ها آنها شرکت کنند.دوره های ضمن خدمت فرهنگیان شامل دوره هایی است که فرهنگیان می تواند بر اساس رشته شغلی انتخاب و در این دوره ها ثبت نام کند.
برای کسب نمره قبولی در آزمون مدیریت استرس در آموزش و پرورش باید 12 از 20 بگیرید. فرهنگیانی که در آزمون نمره 12 بگیرند برای آن ها گواهی دوره ضمن خدمت صادر می شود و می توانند از مزایای آن که رتبه بندی است استفاده نمایند.
دیدگاه های ثبت شده درباره آزمون مدیریت استرس در آموزش و پرورش
ثبت دیدگاه
- دوره مدیریت استرس در آموزش و پرورش
- مدیریت استرس در آموزش و پرورش
- دوره ضمن خدمت فرهنگیان مدیریت استرس در آموزش و پرورش
- دوره مدیریت استرس در آموزش و پرورش ضمن خدمت فرهنگیان
- کامل ترین سوالات مدیریت استرس در آموزش و پرورش ضمن خدمت فرهنگیان
- سوالات جدید مدیریت استرس در آموزش و پرورش ضمن خدمت فرهنگیان
- نمونه سوالات ضمن خدمت مدیریت استرس در آموزش و پرورش
- فایل دانلود سوالات ضمن خدمت مدیریت استرس در آموزش و پرورش
- دانلود سوالات ضمن خدمت مدیریت استرس در آموزش و پرورش
- دانلود سوالات ضمن خدمت فرهنگیان مدیریت استرس در آموزش و پرورش
- دانلود سوالات ضمن خدمت فرهنگیان مدیریت استرس در آموزش و پرورش 1402
- سوالات ضمن خدمت مدیریت استرس در آموزش و پرورش 1402
- آزمون ضمن خدمت مدیریت استرس در آموزش و پرورش
- تربیت مربی معلمان
- سوالات ضمن خدمت
- فهرست دوره های ضمن خدمت
- سوالات تستی مدیریت استرس در آموزش و پرورش
- سوالات تستی مدیریت استرس در آموزش و پرورش ضمن خدمت آموزش و پرورش
- سوال تستی مدیریت استرس در آموزش و پرورش فرهنگیان
- آزمون آنلاین مدیریت استرس در آموزش و پرورش
- نمونه سوالات ضمن خدمت معلمان
- نمونه سوالات رتبه بندی فرهنگیان
- قبولی در آزمون های رتبه بندی فرهنگیان
- شرکت در دوره مدیریت استرس در آموزش و پرورش ضمن خدمت فرهنگیان
- دانلود نمونه سوالات مدیریت استرس در آموزش و پرورش
- رضایت 100% مشتریان
- بدون محدودیت تعداد شرکت در آزمون
- رتبه اول بانک سوالات
- کیفیت بی نظیر و غیرقابل رقابت
- کاملا رایگان
غلامی
واقعا زحمت کشیدی داداش خدا قوت. تشکر
غلامی
دمت گرم مرسب
آسیه بابادی
عالی بود
شهناز داودیر
عالی بود
محسن صفایی
خیلی عالی و مفید. بخصوص آزمون چهار گزینه ای رایگانی که داشتید. اما اگر تعداد سوالات بیشتر بود بهتر میشد؛ با این حال هم از کلی سایت دیگه بهتر هستید
وحید گنجی زاده
عالی بود
مریم شیرزادخانی
خوب بود
حامد
خیلی خوب بود
محدثه ریگی نژاد
شرکت درآزمون