آزمون آنلاین مدیریت استرس در آموزش و پرورش

آزمون های آنلاین مدیریت استرس در آموزش و پرورش
سوال 1 از 12: ﻣﺼﺮف ﮐﺪاﻣﯿﮏ ازﻣﻮارد زﯾﺮ ،درﺣﻔﻆ ﺳﻼﻣﺖ و ﺗﻐﺬﯾﻪ ﺳﺎﻟﻢ ﻣﻬﻢ اﺳﺖ
سوال 2 از 12: ﺗﮑﻨﯿﮏ آرﻣﯿﺪﮔﯽ ﭘﯿﺸﺮوﻧﺪه ﭼﻪ اﻣﺘﯿﺎزی ﺑﺮ ﺳﺎﯾﺮ ﺗﮑﻨﯿﮑﻬﺎ درﭼﯿﺴﺖ؟
سوال 3 از 12: ﮐﻨﺘﺮل ﺑﻬﺘﺮ ﺑﯿﻤﺎری ﻫﺎی ﺗﻨﻔﺴﯽ ﺑﺎﮐﺪام ﮔﺰﯾﻨﻪ ﺑﻬﺘﺮ اﺗﻔﺎق ﻣﯽ اﻓﺘﺪ؟
سوال 4 از 12: ﻋﻮاﻣﻞ ﻣﻮﺛﺮ در ﺗﻘﻮﯾﺖ ﺳﯿﺴﺘﻢ اﯾﻤﻨﯽ ﺑﺪن ﮐﺪاﻣﻨﺪ ؟
سوال 5 از 12: ﺳﻄﻮح ﺑﺎﻻی ﻫﻮرﻣﻮن ﻫﺎی اﺳﺘﺮس ...............را ﺑﺎﻻ ﻣﯽ ﺑﺮد و ﺧﻄﺮ ...............را ﺑﻪ دﻧﺒﺎل دارد.
سوال 6 از 12: اﺧﺘﻼل PTSDﮐﺪام اﺳﺖ؟
سوال 7 از 12: ﮐﺪام رواﻧﺸﻨﺎس ﺑﺮای ارزﯾﺎﺑﯽ ﻣﯿﺰان اﺳﺘﺮس اﻓﺮاد ﭘﺮﺳﺸﻨﺎﻣﻪ ای را ﻃﺮاﺣﯽ ﮐﺮد؟
سوال 8 از 12: ﮐﺪاﻣﯿﮏ از ﻣﻮاد ﻏﺬاﯾﯽ ،ﻣﻨﺒﻊ ﺧﻮب وﯾﺘﺎﻣﯿﻦ Aﻣﯽ ﺑﺎﺷﺪ؟
سوال 9 از 12: ﻏﻼت ﭼﮕﻮﻧﻪ ﻣﻮﺟﺐ آراﻣﺶ ﻓﺮد ﻣﯽ ﺷﻮد؟
سوال 10 از 12: ﮐﺪام ﮔﺰﯾﻨﻪ ﺟﺰو ﻋﻮاﻣﻞ رواﻧﺸﻨﺎﺧﺘﯽ اﺳﺘﺮس زا ﻫﺴﺘﻨﺪ
سوال 11 از 12: اﻓﺰاﯾﺶ ﻗﻨﺪﺧﻮن ﺑﺎﻋﺚ ﺑﺮوز ﺑﯿﻤﺎری .............ﻣﯽ ﺷﻮد.
سوال 12 از 12: ﮐﺪاﻣﯿﮏ از اﻣﻼح زﯾﺮ ﻧﻘﺶ ﮐﻤﮏ ﮐﻨﻨﺪه در ﮐﺎﻫﺶ اﺳﺘﺮس دارﻧﺪ؟
سوال قبل
سوال بعد
انصراف از آزمون

میهن تست - برگزاری آزمون های آنلاین فنی و حرفه ای

به روزترین آزمون آنلاین ادواری فنی و حرفه ای و آمادگی برای آزمون های پایانی آموزشگاه های فنی و حرفه ای